不知道大家在刷牙的时候，有没有遇到过这样的情况，张开嘴巴发现舌头竟然变得胖大，肥胖无比的大舌头，看起来糟糕透了，与此同时，在舌头的两侧边缘，竟然遍布着齿痕，这样的情况，在夏天，似乎更加常见。
舌头胖大、出现齿痕，需要大家多重视，尤其是温度高的三伏天，出现这样的情况，更应该引起警惕。那么舌头胖大有齿痕是怎么回事？暗示哪些问题？提前了解一下吧。
舌头胖大有齿痕是怎么回事？
在看中医的时候，中医会把患者的这种胖大有齿痕的舌头，称作：齿痕舌。为此，这也是中医在看病的时候，会让人张开嘴、伸出舌头，根据舌头判断身体好坏的依据。
暗示什么问题？
如果你在三伏天，经常出现这样的情况，需要考虑是不是湿气重，中医会根据齿痕舌判断人们体内湿气多少。与此同时，出现这样的齿痕舌，也会判断是脾虚。
脾是身体重要部位，一旦伴随虚弱，影响是比较大的，伴随着脾胃功能失调、失衡，使得水湿代谢排出出现阻碍，使得湿邪加重。
脾虚、湿气重带来的影响、麻烦是比较大的，一旦出现了这样情况，或会导致身体异常。
伴随肥胖。脾虚，会导致身体运化能力下降，导致代谢出现困难，尤其是摄入身体的食物，不能比较好的代谢，不断的积存在体内，会伴随着肥胖，让人的身材越发的臃肿。
免疫力下降。脾虚的人，食物运化可能出现异常，身体运化食物的机能下降，伴随着体弱、乏力，抵抗力、免疫力随即会下降很多。
容易拉肚子。脾脏其实很娇嫩、很脆弱的，这个部位如果受到很大的刺激、影响，可能会导致拉肚子的情况出现，让人频繁的拉肚子。
精神不足。脾虚的人，会感觉到身体气血面临不充足，这样的话，气血流动不顺畅，容易面临精神不足、浑浑噩噩的情况。
由此可见，脾虚带来的影响还是比较大的，合理的健脾、祛湿显得很重要，那么做什么好呢？
首先，食疗健脾，远离脾虚是大家所