有没有这种体验，在你沉浸在大块朵硕的享受美味佳肴的时候，突然咬到舌头；品尝到久违的儿时美味时，又咬到了舌头。轻者可以继续享受，稍重者则要暂缓咀嚼。如果经常遇到这种事，除了懊恼之外，还有一个重要的信号需要我们警惕。
医院的耳鼻喉科主任医师李鹏在某上线就医平台曾指出：总是咬到舌头，可能是由于舌体的神经支配有问题，也有一些可能是牙齿的咬合关系有关。如偏瘫时，舌头神经支配受损，所以在吃饭或者平时说话时容易咬到舌头，另外如果由于咬合不良或者口腔内有残根、残冠或者是有不良的修复体都可以出现上述症状，需要根据不同的病因进行治疗。
这里值得我们注意的是，专家提到的“舌体的神经支配有问题”。大脑是支配神经的司令官，一个高精密度，高准确率的器官，一般只有在大脑出现“差错”的时候，才会发出错误的信号，出现肢体或器官的不协调。
那么大脑会在什么情况下会出现“差错”呢？在氢姐姐查阅众多权威解答后得出一个结论，大脑在受到损伤的时候容易出现差错。在造成大脑损伤的众多原因中，大脑血管堵塞导致大脑缺血（脑梗），或血管突然破裂出血（脑出血）引起的脑组织损伤是最需要警惕的。因为这是诱发中风的主要原因。
换句话说，经常咬到舌头很有可能是中风的前兆。
医院心血管科主任王刚分析指出：中风是由于大脑血管堵塞导致大脑缺血（脑梗），或血管突然破裂出血（脑出血）引起的脑组织损伤。在中风发作前，大脑有些功能可能“出差错”，出现了爱咬舌头等精细动作不协调的表现。
他还提醒到，除了频繁咬舌，当患者出现“五个突然”时也应考虑中风可能：突然一侧身体麻木或无力；突然眩晕，有天旋地转的感觉；突然剧烈头痛；突然一只眼睛甚至双眼视物不清或有复视；突然说话困难或理解障碍。
中风前兆有哪些信号
“笑一笑”“动一动”“说一说”，如果笑时出现面瘫、嘴巴歪；动时行走困难或失去平衡，两只手抬得高低不一；开口时无法复述你说的话，或者根本就讲不出话来，那不要犹豫，赶医院进行检查和治疗。
“老年病”变年轻了
中风在过去被称为“老年病”，大多出现在上了年纪的老人身上。是我国人口首位死亡原因，发病率高、致残率高、死亡率高、经济负担重，让不少人谈“风”色变。这种“老年病”的发病人群越来越年轻化，最新研究显示，全球25岁以上的人中，1/4有中风风险，而中国人风险最高，高达39%。这意味着，第一批90后已经是中风高发人群了，中风真的不再是“老年病”。
血管“堵塞”是祸根
根据临床上统计，近半数中风都与颈动脉狭窄有关；45岁以上中风患者中，颈动脉硬化斑块检出率达76%。血管堵塞导致大脑缺血，从而引发各种诱发症。专家介绍，盐和糖吃太多了；抽烟喝酒；肥胖；不爱运动是出现血管堵塞的祸根。
在这个快节奏的生活环境下，平时吃饭太快也是造成咬舌头的一种原因，氢姐姐呼吁大家在咀嚼的时候，放慢节奏细嚼慢咽，才能体会到食物带来的快感。除了中风风险和生活节奏导致咬舌头外，你觉得还有其他原因吗？欢迎评论区留言互动。