你是不是经常会感觉到口干，口苦，口臭？或者你身边的人有没有出现这些情况？其实，在生活中，这样的人大有人在，这种人经常感觉自己的口腔里有苦味，说几句话就感觉到口干，想喝水，一天喝水不算少，但就是觉得口干，喝水也不解渴，甚至到了晚上，这种现象更加严重，晚上睡觉经常被干醒，即使睡前喝了很多水也不管用。这不仅影响与他人的日常交际，还影响着自己的睡眠质量。
对于这种现象的产生，我们首先要弄清楚原因，为什么会口干，口苦，口臭呢？中医表示，这些很有可能就是胃热，胃火所导致出现的问题。胃作为我们人体内的一大消化器官，胃是喜欢湿润的环境的，但是，当我们出现了胃热，胃火之后，会让胃液逐渐减少，不能上到舌面，会使舌头感觉到干燥，就会引起口干的感觉。而且胃具有消化食物的作用，当食物在胃里蠕动消化的时候，受到胃热的影响，就会使得产生的胃酸等气味向上通过食道传出，就会产生难闻的气味，使得人们出现口臭的现象。
再有，口干，口苦，口臭也与肠胃湿热有关，肠胃湿热并不简单地等同于胃热，胃火。肠胃湿热的人都有一些共同点，他们大都饮食不规律，不节制，导致损伤了脾胃，进而导致代谢障碍，湿热被阻拦在肠胃中排泄不出来就会出现肠胃湿热。肠胃湿热不仅会导致口干，口苦，口臭，还会伴有舌头肿大并且长有黄色舌苔的现象，除此之外，还会有大便难的现象。大家可以通过观察自己是否很能吃，饿得快，有胃胀气等变现来辨别自己是否有肠胃湿热。
那么，现在我们来谈谈怎么解决口干，口苦，口臭的问题。有两味中药的治疗方法之分奏效，这两味重要就是黄连和佩兰。黄连能够清热，燥湿，还具有泻火解毒的功效，除此之外，还有抗菌，抗炎，抗腹泻等作用，但是黄连味苦，性寒，对于脾胃虚寒，阴虚津伤的人来说不太友好。但是却能很好地解决胃热，胃火和肠胃湿热所导致的口干，口苦，口臭等现象，还能改善大便秘结，心烦失眠等问题。
佩兰在《神农百草经》中被称之为兰草，是上品草药，其不仅能抗炎，抗病毒，还能醒脾开胃，此外还具有芳香化湿等功效，药性平和可以入药，主要成分是挥发油，生物碱等，能入脾胃，具有很好的化湿作用，佩兰气味芬香，化湿和中，对于脾胃湿热导致的口干，口苦，口臭具有很好的改善作用。
如果将这两味草药结合到一起使用，祛湿与健脾就能同时实现，并且清热祛湿的效果更佳，能够很好的解决胃火旺盛的问题。