现代人抑郁的原因简直不要太多：
上学的因为成绩抑郁、上班的因为工作抑郁；
年轻人被困在车子、房子、票子中，中老年人被困在亲情、养老等问题中；
似乎在人生的每个阶段，都有让人放不下的问题，压力太大，抑郁情绪越来越难以排解。
曾经在闲暇之余找好友聊天，他感叹一句：“人生最大的悲哀，就是喜欢和他人比较。”得知别人月入上万，买房买车，孩子成绩优秀，心里就容易不是滋味，更加“想不开”。
负面的情绪，长期憋在心里，容易让体内气机在体内迷路，出现肝气郁结的情况。
气行则血行，气机不畅，血液运行也不顺畅，体内气滞血瘀，会加重抑郁问题，形成恶性循环。
如何冲破“抑郁”的枷锁呢？
我的做法是疏肝解郁，从肝入手进行调理，方法简单有效。其中有一味良药“郁金”，是对抗抑郁症的佼佼者。
《本草汇言》中就记载郁金“清气化痰，散淤血之药也。”
郁金可以说是肝郁的“克星”，能够疏散肝气，对于肝气郁结导致的气滞血瘀、水湿泛滥、痰邪滋生等一系列问题，都能进行针对性调理。所以在治疗抑郁症这方面，郁金可以说是非常有话语权的。
就像是前段时间我接诊的一名患者，被抑郁症困扰了2年多的时间，平日里不愿与人交流，排斥周围一切活动，尽量减少一切外出的可能，每天都给自己关在房间。
找到我时，患者精神萎靡，心情低落，有明显的抑郁和悲观情绪，反应迟钝，我提出的很多问题，他都要思考很久，再磕磕巴巴的回答，因此还需要患者的家人进行补充，听家人说患者经常感到头晕，排便也很少，睡觉日夜颠倒，经常躲在房间里哭。
我观察到患者舌质暗，表面附有白色舌苔，再摸脉象，沉、弦、细。
看诊结束，我也明白这患者是怎么回事了：
长期的自我封闭，他的精神一直处于紧张之中，加上被过去的事情所困扰，经常陷入抑郁情绪，所以肝气郁结，情绪不稳定；
肝属木，肝木克脾土，肝气郁结也导致脾失健运，所以患者腹胀、食欲差；
病程持续2年不能缓解，久病则心气不足，心阳亏虚，体内阴阳失衡，下焦水湿泛滥，水气上扰清窍，所以患者头晕头痛，手脚发凉、浑身无力；
肝郁化火，肝火不断灼伤津液，体内阴津不足，所以患者口干舌燥，大便干燥，排便困难。
我给患者开了一方，其中重用郁金，就是为了帮助患者疏肝理气，清除体内热邪，平衡体内阴阳，最终达到稳定心神的目的。
经过一段时间的治疗，患者不适症状减轻，也有外出的想法，性格越来越开朗，遇事也不再是唯唯诺诺、顾前怕后的模样。