吃东西咬到舌头，这件事估计每个人都碰到过，也不会当回事儿，可如果频繁咬舌，就要引起重视了，这可能是中风的前兆。
中风通常被认为是“老年病”，然而近年来越来越多地发生在中青年人群中，35岁以下人群发生中风占总数的9.77%，以缺血性中风为主，令人惋惜和担忧。
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超过25岁
1/4的人可能中风
卒中俗称“中风”，是我国人口首位死亡原因，发病率高、致残率高、死亡率高、经济负担重，让不少人谈“风”色变。
《中国脑卒中防治报告》指出，中风仍为我国成年人致死和致残的首位原因。
中国卒中学会发布的流行病学调查数据表明，我国现有中风患者万人，每年新发病例万人。
每年脑血管病死亡万人，存活者中80%左右留有不同程度的功能障碍，给个人健康、家庭幸福带来阴影。
权威医学期刊《新英格兰医学杂志》（NewEnglandJournalofMedicine,NEJM）最新发表的一项研究显示，全球25岁以上的人中，1/4有中风风险，而中国人风险最高，高达39%。
报道截图
研究人员根据年全球疾病负担研究（GBD），首次评估了全球25岁以上人群的缺血性中风（ischemicstroke）和出血性中风（hemorrhagicstroke）终生累积风险，并比较了年与年的结果差异，以社会人口指数（SDI）进行分层。
全球中风患病风险分布图，图片来自NEJM
这意味着，第一批90后已经是中风高发人群了，中风真的不再是“老年病”。
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中风来之前
身体会“报警”
生活中，如果频繁咬舌，尤其是老人，应引起重视，排除牙列不整齐等口腔疾病外，可能是中风前兆。
大脑是人体的总司令部，人体的感觉、运动，以及语言、记忆等多种功能，都归它管。
中风是由于大脑血管堵塞导致大脑缺血（脑梗），或血管突然破裂出血（脑出血）引起的脑组织损伤。
在中风发作前，大脑有些功能可能“出差错”，出现了爱咬舌头等精细动作不协调的表现。
除了频繁咬舌，当患者突然出现以下任一症状时也应考虑中风可能：
1.一侧肢体（伴随或不伴随面部）无力或麻木。
2.一侧面部麻木或口角歪斜。
3.说话不清或理解语言困难。
4.双眼向一侧凝视。
5.一侧或双眼视力丧失或模糊。
6.眩晕伴呕吐。
7.既往少见的严重头痛、呕吐。
8.意识障碍或抽搐。
“法则”帮你识别中风
鉴于国内严重的中风形势和科普不足的现状，刘仁玉和赵静在《柳叶刀》上发表的一篇论文引发广泛