当你对着镜子的时候，把舌头向上抬看看，基本上都会看到舌头下面有青筋。最近一直流传身体好不好，看看舌下青筋就知道的说法，而且还说舌头下的青筋越明显，体内的血管堵塞情况越严重，这个说法有科学道理吗？
舌下的青筋是什么？
青筋是老百姓的叫法，在医学上青筋的名称是静脉血管，并不是真正的筋。而静脉血管因为血液携带的氧气很少，血液是暗红色，所以血管颜色看起来才会是青色。还有，舌头下的青筋其实也就是静脉丛血管，这是每个人身上都有的东西，也是维持舌头正常生理功能的组织。因为舌下青筋的作用是把舌头里的血液聚到一起，输送到心脏再回流到舌头补充营养物质，舌头才能保持灵活性。
舌下青筋越凸出，血管就越堵吗？
其实这个说法是不准确的，因为舌头皮肤层很薄，舌头下的青筋是静脉血管丛，所以在抬起舌头的时候会很明显。正常情况下，舌头下的青筋都会有点突出，所以这个凸出的标准界定很模糊。而且，中医理论中把舌下青筋作为判断身体是不是血瘀体质，血管有没有堵塞，其实看的不是血管是不是很突出，看的是血管的颜色和血管是不是变粗了。
在中医理论中舌下青筋要是变成紫筋，舌头经常发麻，而且，还经常感觉到头疼，身体很累没有力气。就说明是体内血管堵塞了，中医会通过针扎舌下青筋的方法，放点血促进血液循环，缓解舌头发麻僵硬的情况。
现代医学也发现，舌头上有很多的神经血管，不仅血管多还很细。血液要是不畅，或者是血液粘稠度高，就容易发生堵塞，导致舌下青筋异常。还有，人们在心梗突发的时候，吃的溶解血栓药，都是抵在舌头下面，药效才能发挥到最好起到救命的作用。
舌下青筋看起来粗大代表什么？
一般情况下，舌下两边的静脉丛，应该是不明显的青色，当你抬起舌头的时候，发现青筋明显变粗了，表面也凸起了，但是身体并没有其他的不良症状。你最好是坚持一下肝功能，这是因为舌下的青筋是和脖子上的静脉相通，属于大血管输血量很大。
当舌下青筋暴起，就说明你最近休息不好，体内代谢废物没有及时排出体外，肝脏代谢排*功能下降。当然，具体是肝脏出了什么问题，需要检查才能清楚，但是你平时需要好好休息帮助身体排*。还有，就是最近的饮食吃得清淡点，多吃点绿豆芽有助于排*，也能给身体减轻身体负担。
虽然，舌下青筋的状态能让你大概判断出，身体最近怎么样，但是也需要在正确的时间观察，得到的结果才准确。一般是在吃中饭前照镜子观察最好，因为血液在晚上的时候循环速度慢，在早上的时候血液循环还没有完全恢复，所以等到吃中饭前这段时间看时机最好。