成人口吃矫正，如何克服说法的竞争恐惧心理呢，其实抛开大部分儿童口吃和其他原因引起的口吃不谈，只说最常见最令人困扰的，由心理因素主导的口吃。
在进入正题之前首先要明确一点“结巴”（口吃）是一种语言节奏障碍，它可能伴有发音准确性的问题，也可能是发音准确性问题产生的心理障碍最终导致的节奏障碍，但如果单说“结巴”只代表在发音过程中出现的停顿、重复、卡壳、拖音等表现的一种或几种。
因为要纠正其他答友回答中的一个问题，希望不要介意，那就是舌系带短，舌系带短主要造成的是某些发音动作无法正常做出，直接造成的是基础音素发音准确性的问题。
说回口吃，由心理因素主导的口吃，还有一个特点，那就是语言习惯本身也是改正的一大难题，所以如果只从心理入手，当无法改正已经形成多年节奏习惯，心态再好也会有问题，所以最重要的还是两者结合起来。
那么为什么心理因素会造成口吃呢？实际上没有口吃的人也可能会在某些场合中（比如演讲、发言等万众瞩目的场合或某些特别害怕自己表现不好的场合）发生口吃。其实口吃的人只是把这些场合扩大了，变成只要与他人交流就会产生口吃，本质上其实都是因害怕与人交流产生的，说到底是情绪影响了语言节奏，区别只是在于有没有形成习惯。
那么情绪又是怎么造成口吃的呢，没有口吃的人也往往会有这种经历，就是在某些场合中手脚不知道放在哪里，平时很自然的动作在紧张在意的时候却不知道怎么做了，其实这也是口吃产生的原因，说话需要呼吸系统的配合，当人在紧张时呼吸节奏与发音动作正常节奏乱了，就可能产生口吃。
为什么口吃的人很难改掉口吃的毛病，其实心理也形成了习惯，常人说话时，其实不会想什么时候开口说第一个字，也不会害怕产生口吃，所以注意力不会停留在说话本身，而是心中所想直接表达出来了，所以口吃的人即使想要改正，一说话注意力就放在说话本身上这个习惯是很难改的，而且对于持续时间较长的口吃来说，口吃的节奏反而成了一种下意识的习惯，所以要么下意识口吃要么有意识过于在意说话本身。另一个难以改正的原因就是不懂得如何调节语言节奏与呼吸节奏的协调性，而这才是能让长期口吃的人跳出因心理问题产生口吃，又因口吃加重心理问题的恶性循环。