北京雀斑医院哪最好 https://m-mip.39.net/nk/mip_8714315.html01／调常
说起来，我们所有的症状都可以对症下药，也可以非常迅速的用药物或者其他治疗方式来解决。
但是，当我们将症状解决好了以后，往往病人自己觉得，“啊我已经好透了，所以我又可以想怎么吃就怎么吃、想怎么玩儿就怎么玩儿”，有这样一种概念。然后就会导致疾病的复发，而且可能会一发不可收拾，就很难再根治。
在这个反反复复的过程中，寻医问药的过程中，就非常难以解决这样一些症状，从而会不断的去追求更高效的药物。
然而，在这整个过程中我们忽略了一点，就是去「调常」。也就是我总是会在临床上要求我的病人，老老实实的穿棉裤、贴暖宝、用护腰，才是最大的药。
其实我们「医生」这样一个工作，基本上就像洗车工一样：把这个身体洗干净了，出去又是一顿“作”，“作”完回来又让我洗。当然我也可以不告诉你如何来养护，让你反反复复的生病，让你不停出现新的问题，得新的疾病，然后甚至在西医的病名上，去增光添彩。
但当我学的东西越来越多、临床越来越深入，我真的觉得很多问题其实并不是疾病造成的，恰巧问题就出现在我们的衣食住行里。而治疗，或者说疾病只是我们生活的一部分。它就像吃饭睡觉喝水一样，它仅仅是生命的一部分而不是全部。当我们把疾病看成我们生命的全部时，那我们可能真的就被框死在里面了。
刚刚我说的我们做医生的经常像一个洗车工一样，洗一洗，好，出去兜兜风。而且有时候吧，不洗，可能这个症状还没有那么显眼，洗干净了出去兜一圈儿回来，再“作”一圈儿回来，好，这个症状可能会非常凸显。
其实在你第一次真正做治疗以前，对症状的体验可能还没那么难受。但是现在的体验感那么难受，是因为你已经有过好的体验了，有过不生病的体验，有过没有症状的体验了。如果突然一下子让这种病情，或者说让这个症状再反复，这时我们的体验感可能是之前的增强十倍甚至百倍。
这就是为什么我们很多病人在治疗的时候，会发现有一些治疗方式能够迅速的解决问题，但很快他又回到那个医生那儿去了。如果是好一点、高明一点的医生，回去可能是两年到五年；如果是用了更加极端的一些方法后又复发的话，再回去很有可能是间隔更短的时间。
医院的一种体验：多问老师一句话可能他都不会回答你。或者多问两句：老师，我这个病，这个症状好了以后，我是不是应该注意些什么啊？
一般来说，中医呢，会告诉一些你在现阶段要怎么样之类的。医院的话很少会告诉我们要怎么养。他就告诉你，有症状了你可以过来，我帮你再解决。不发病就不管、如果再发病就再来找我。基本都是这样一种态度。
他们并没有去深究的关于“我们为什么会生病、病为什么会好、如何才能不生病”，正好就是我们系统一直在讨论的三大哲学问题。
02／七分养
“治疗”或者说“治病”，对于我们的整个症状、病情来说只是其中的三成。而在症状解除或者说疾病已经基本在临床治愈的这种表达下，还有七分“养”的部分是需要我们去做的。
而这七分“养”，不仅是为了养出一个人的好身体，更重要的是让我们尽量不要在同一个地方反复翻车、栽跟斗。
如果我们没有一个禁忌，或者没有明确的条框说哪一些事儿是可以做、哪一些事儿是不可以做，那其实我们很有可能就会不知道该怎么做，或者说完全是一种无名的状态去做了一些事情，让自己的病情反复或者再次复发，这都是有可能的。
这就像我们刚刚洗干净的一个杯子。如果这个杯子本来是脏的，而且是用了十年时间把这个脏东西装满了，我们忽然之间用一些极速高效的方法给它清理干净了，又没有交代后续的在衣食住行部分的注意事项，那么这个杯子很有可能扔到红尘里面裹两圈，再脏的速度就会远远快于之前的速度。
所以为什么有一些疾病，我们在治疗的时候要么会非常反复，要么就是完全好了但又会迅速复发，然后就无药可救。
我也有一些病人会问我，医生，我什么时候可以吃鱼呀？我为什么不能吃鱼呢？我什么时候可以吃水产？什么时候可以喝牛奶？什么时候可以吃水果？其实说实话我也可以让大家完全的不忌口，或者完全没有禁忌。包括我什么时候可以脱棉裤？都可以。其实我也会回答你都可以吃，你也都可以不做。
你可以不按照禁忌来做，那结果就是，你原本就是因为这样的生活方式导致的这样的疾病，那么这个病在治的过程中，相当于我这头在给你洗，那头你在泼脏水，其实也就没有什么效果，或者效果非常缓慢、非常不明显。
这个就是我对今天正好讨论到的这个问题的一个体会：病真的是治不好的，因为单纯靠“治病”一定是好不了的。我们一定要回归到“养人”这个角度，或者说叫“养生”这个角度，去转化我们的思维。
其实在“养生”或者说“养人”的这个方法里面，大部分都是告诫我们什么“不应该做”。这些“不应该做”的事我们之前也说了，所有的禁忌都是对大家的一种保护。
所以当我们觉得自己还没有那么好，身体没有那么好、没有那么强壮的时候，请大家还是按照一些传统的方法来回归一些禁忌，以此帮助我们恢复身体的状态，然后来更加快速的治疗、解决问题。
当然，在这个七分“养”里面往往我们会出现一些问题。比如，本来吧症状还没有那么多、没那么严重，或者比较单一，用这套系统养着养着会发现，自己怎么好多症状都一个一个往外出。
03／感知身体
那我以前，原本没有这么多症状的，为什么在养护的过程中会出来这么多症状呢？
这是因为我们的身体本来是有记忆的。我们的一些治疗方式，只是治了表，但经历过的症状的不舒服身体都还是记住的。我们的自主养护技能还未能形成。
所以，当我们真的用身体喜欢的方式，而不是脑子喜欢的方式来养护自己的时候，身体会把以前所有经历过的不舒服，再从近到远，从浅到深挨个儿的翻出来，再经历一次，让我们记住这种感受。
这个就是自然疗法里面的一些，可以说是它的规律吧。所有的自然疗法都会让我们经历一个痛苦的阶段。然后在这个痛苦翻过去以后我们会知道什么叫舒服。这就是我们自然疗法里一个特别有意思的点。
而且，我们所有的这样的方法，会使我们在自己去感知这个疾病、这个症状的过程中，往往都会有更深刻的对自己身体的解读和认识。
身体真的是，可好玩儿了。大家要真的跟它呆在一块儿的话会发现，它会给我们很多的惊喜，给我们很多的启示。慢慢的就让我们想明白了，我为什么要活着，我为什么要做事情，我为什么要去挣钱，我挣来干什么，我活着是要做什么，我的人生目标是什么。
其实这些问题我们的身体里面都有储存，只是我们没有去发现它。所以，从现在开始请大家去感受自己的身体，跟它有一个很好的连接。保护好这个色身，再来增长我们的智慧，然后达到我们每一个人自己的人生目标。
这也就是《*帝内经》里面说的「皆得所愿」，希望大家都能「皆得所愿」。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
