刷牙的时候要不要刷舌头听一听牙医的讲解, [复制链接]

在现实生活中，我们都是非常看重颜值的，无论是工作中还是在日常生活中，那些颜值出众的不仅可以得到赞赏就连工作中困扰的问题也都可以得到解决，因此人们对于自身的要求也变得越来越高。

无论是谁，只要是拥有精致的外表在附加一个灿烂甜美的笑容，就会给人一种非常不错的感觉，更好的增强人与人之间的亲切感，在无形之中增进双方的感情，尤其是在微笑的时候，露出一口洁白的牙齿，更能留下美好的印象，相反，笑的时候露出满嘴的大*牙，对自身的影响效果可想而知，形象更是一落千丈！

因此，呼吁广大网友一定要养成刷牙的好习惯，小编的身边就经常出现很多的小伙伴，明明每天都有刷牙，但是还是会出现牙*有口气的情况，这究竟是怎么回事？小编也是在与朋友一同咨询一位牙科医生之后才得知，刷牙的时候还要清洁一下舌头，不刷舌头是造成牙齿发*出现口臭的主要原因。更利于口腔中的细菌滋生。

因为我们每天所要进食的书屋，残留的残渣会依附在牙齿上与舌头上，舌头长时间不清洁，舌苔也会变得越来越厚，从而引起口臭的出现，因此，在刷牙的时候也要对舌头进行更好的清洁。避免口臭的出现。

除了清洁舌头之外，像平常的抽烟，喝酒，喝咖啡也会造成牙*情况，这些食物中的色素会依附在牙齿上，逐渐积累造成牙*的现象，因此要想牙齿变得洁白闪亮，就应该挑选一款适合自己的牙膏，使牙齿得到有效的清洁。

有很多的小伙伴们都会通过洗牙的方式进行情去除牙*口臭的问题，这是可以去除牙*口臭，但是并不能长期维持，并且一年洗牙的次数也不能超过三次，否则会造成牙齿敏感的情况，因此洗牙并不是很好的选择。

主要选择一款适合自己的牙膏，就可以有效的避免这些问题的出现，小编入手众多牙膏，其中深受小编爱戴的便是这款小苏打牙膏，在第一次体验的时候，小编就彻底的被这款牙膏的效果所征服，不用的体验感觉，刷牙之后，口腔清新自然，再也不用为口气感到困扰了。

这款牙膏中含有食品级小苏打成分，成分温和，使用起来完全不用担心会对牙齿造成伤害，呵护牙龈，使用一段时间之后牙齿敏感情况得到了很好的改善效果，这款牙膏的清洁效果也非常不错，更好的清洁牙缝中的污垢。

这款牙膏更偏向“液体”，刷牙的时候完全不需要再沾水，就可以产生丰富的泡沫。对于牙齿有很好的清洁效果，味道闻起来也非常不错，在清洁牙齿的同时，也可以很好的清洁舌头，完全没有不舒服的感觉。

采用按压泵头的设计，使用起来更加方便卫生，共有两款口味，清洁的同时，有效的清新口气，自从小编入手这款牙膏之后，再也没有为牙*口臭情况感到困扰，有类似问题的家人们，不妨入手这牙膏试一试效果。