54岁男子,每天吃枸杞降血糖,补肾, [复制链接]

随着生活水平的提高，现在的人生活质量方面变得越来越高，而且很多老年人特别注重养生，平时会吃一些枸杞类的养生补品，来滋补自己的身体。而且有人表示红枸杞还能降低血压，血脂血糖，不过很多人并不相信。

每天吃枸杞，会给身体带来哪些好处？

抵抗氧化

枸杞中的特殊成分具有抗氧化性质，尤其是枸杞多酚类可以清除体内的自由基和黑色素，加快体内的垃圾*素分解，更好的进行代谢。

美容养颜

很多女性朋友会在生活中将枸杞泡水喝进行滋补，确实如此枸杞可以补充气血调节体内的血液循环，更好的滋补子宫，卵巢让皮肤状态变好。

增强免疫功能

传统医学认为枸杞中的优异成分对于身体可以起到滋补的作用，而在西医上也表示枸杞对于人体免疫细胞来说起到了增强的作用，提高人体免疫功能。

滋补肝肾

从古至今，早在神农本草经上就有记载枸杞的滋补效果特别突出，尤其是对于肝脏和肾脏来说也是非常好的药品。

54岁男子，每天吃“枸杞”降血糖，补肾，半年后，身体有啥变化？

来自天津的朱先生在一家工厂就职，眼看着就要到退休的年龄了，在公司组织的体检中却发现三高指标比较不稳定，尤其是血糖。但是医生表示这个血糖指标不至于用药，可以在生活中适当的改善一下。比如运动锻炼，管住嘴，迈开腿。

当然医生也表示，朱先生的肌酐水平也要高出，指标很多，平时一定要好好养护肾脏，千万不要乱服药。别憋尿，多喝水，早休息。

回到家后，朱先生有一些坐立不安，他觉得自己身体越来越差，非常恐慌，于是通过手机在网上查询，看到有些专家说，肝不好肾不好，血糖高，可以将枸杞泡水喝。能够根治。

于是朱先生在网上买了一些枸杞，每天将其泡水喝放在兜里，闲来无事时还会吃上一两颗。一开始确实感觉自己身体状态特别好，精力充沛，不知道是不是心理作用，但是一段时间后朱先生表示自己的身体状态越来越差。

比如很多时候早上起床会发现自己流鼻血，口干舌燥，尤其是经常上火。甚至小便颜色还会发*。到医院检查后，医生表示猪先生吃枸杞吃的太多，已经超过了标准。飞蛋对身体没有好处，反而造成了伤害。

原因是枸杞的性质比较温和，而朱先生属于体质阴虚，适当的吃些枸杞，没啥问题。但是枸杞补的是阳虚，这样一来药不对症，效果不仅不理想，反而血糖也会有所上涨，甚至肾脏也会因为吃太多枸杞受到损伤。而且枸杞的含糖量本身特别高，所以大家吃了枸杞后，可能会导致血糖控制不住。

枸杞真的可以降糖补肾吗？

针对这种情况，其实有很多科学家进行过研究，还将小白鼠作为实验对象，对其服用枸杞进行过研究调查，但是我们发现小白鼠是小白鼠，人是人，两者的生物差距和生物力结构比较大。我们没办法将小白鼠的研究结果放在人的身上。

有很多研究证明可以告诉我们，在理论的角度上，枸杞对于整体健康来说确实有很大的好处。