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“养生”不完全是指现在人们说的养身体，包括生机与生计。庄子以“庖丁解牛”的故事来阐明顺应自然的养生之学。
庖丁是一位姓丁的厨工。合乎规律做事，以刀法入道，人牛刀三者合一，为一体状态。看下他是怎么做的。
方今之时，臣以神遇而不以目视，官知止而神欲行。以神遇而不以目视。
在达到一定的清净状态时，能够看到事物更本真的一面。人的眼睛用来识别看清事物，但因此也会成为一种障碍。眼睛只
