昆明治疗白癜风 http://hunan.ifeng.com/a/20170705/5797804_0.shtml我在临床上治疗的一个姑娘，充分证明了中医辨证论治减肥的优越性。#减肥#
这个患者婚前身体苗条匀称，身高1.71米，体重61公斤左右。24岁结婚，由于工作需要，每天坐在电脑前整理各种文件。现在结婚不到4年，发现身体逐渐发胖，最初没怎么在意，现在竟然达到75公斤。她说她也吃过西药，也节食和运动，效果都不理想。要么瘦得慢，要么有副作用。尽管这样，她也没有放弃，因为她知道肥胖不仅影响美观，而且也容易得糖尿病、心脏病等疾病。有段时间她发现，单位有个和她一起工作的胖嘟嘟的女孩瘦了很多，就很好奇她是怎么瘦下来的。可能是缘分吧，那个胖嘟嘟的女孩正好是在我这里治疗的，效果不错，然后向她推荐了我。作为中医，当然得辨证啊，不能什么人都给同一种药。当时她来的时候，除了体重75公斤之外，还说自己白天容易犯困，大便黏。平时饮食以油腻肉食、奶茶饮料为主。她的舌头颜色淡且胖，舌边有齿痕，舌苔白腻。我当时观察她的肥肉多集中于腹腰部、大腿部，用手摸摸没有弹性，肌肤松弛容易下垂。同时，我发现她痰湿象明显，所以我给她辨证为痰湿内盛型。根据她的情况，我给她推荐了两个方子:一个泡脚方，一个茶方。这个泡脚方是二陈汤加减，来源于宋代官修的《太平惠民和剂局方》。痰湿型肥胖的人用此方泡脚，效果很好。
此外，我让她每天配合做揉腹操。揉腹是我极力推荐给大家的一个减肥又养生的方法，它非常省事，而且作用强大，只要坚持，一定会有意想不到的效果。中医认为，腹部有五脏六腑，有肝、脾、胃、大小肠、肾、膀胱等脏器分布，因而腹部被喻为“五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源”。揉腹可以促进气血运化，调节阴阳，促进大肠蠕动。坚持揉腹可以迅速消除积存在腹部的脂肪，有助于防治肥胖症，还对高血压病、糖尿病和冠心病等疾病有不同程度的调理作用。按照我推荐的方法调理三个月后，这个姑娘的体重从75公斤降至60公斤，身体不舒服的症状基本消失，到现在也没有反弹。
中医的特点在于因人而异、辨证论治，所以我们在尝试中医减肥方法的时候，要辨别自己属于哪-个类型的肥胖，或者去找个中医医生看看，为自己量身定制一套减肥的方法，毕竟适合自己的才是最好的。
如果你也有想减肥的打算，可以来评论区找我！
