北京治疗白癜风哪家医院最权威 http://pf.39.net/bdfyy/bdfzj/按照中医的说法，“舌为心之苗，脾之外候”、“舌苔苔由胃气所生”，可以说，舌头是获取身体健康情报的宝库。你在照镜子时，不妨用一双“慧眼”对其仔细观察，通过这个特珠“窗口”我们不仅能了解脾胃的状况，还能看到疾病的苗头。
一看舌形：
正常人舌的形态应该是柔软灵活，不胖不瘦。当体内有病时，舌的形态就会有异常变化。如舌头萎缩，出现舌形敛缩，且无力自由伸缩、转动，甚至无法伸长至牙齿等症。中医认为，心脾两虚能够引起舌头萎缩，症见舌软无力、四肢倦怠、面色无华、饮食减少，唇、指甲淡白，心悸怔忡、失眠健忘，舌淡嫩，舌苔薄白，脉细弱；心脾两虚也能引起舌头萎缩，这是因为“舌为心窍”，又为脾之外候，心脾两虚，气血不足以奉养于舌，筋脉乏气之温煦、血之濡养，而为舌萎。如果是心脾两虚引起的舌头萎缩，治疗时应补养心脾，药方用归脾汤。
二看舌质：
舌质是指舌的本体。检查舌质主要是看舌尖和舌两边的颜色，因为上面没有舌苔覆盖，较易看清舌质的本色。正常舌质呈淡红色，不深不浅，生气盎然。当舌质颜色浅淡，红少白多，或纯白无红色，多提示脾虚寒湿、气血两虚。脾虚寒湿所引起的舌体淡白色，其症状主要表现为：舌色淡白湿润多津，舌边有齿印，舌体胖嫩，膝冷畏寒，泄泻清稀，消化不良，食欲不振动，腹胀，肢体浮肿，按之不起，这种情况多由于脾阳亏损，脏腑经脉无以滋养，于是便在舌头上反映出来，治宜温脾助阳、祛寒逐湿。药方可选用实脾散等。气血两虚所引起的舌体淡白色，其症状主要表现为：舌色淡白尚润，舌体大小正常或略小，面色无华，唇淡，神疲肢软，头晕目眩，耳鸣，声低息微，心悸，盗汗，妇人月经量少且色淡或闭经，这种情况多由于先天禀赋不足、后天失于调养、疾病久延、失血过多等，治宜气血双补，可选用十全大补汤之类。
三看舌苔：
舌苔是指舌面上的苔垢。看舌苔包括看苔色和苔形两个方面。正常人的舌苔是薄白而清净。干湿适中，不厚不腻，不滑不燥。当体内有病时，舌苔就会有异常变化。
舌苔黄色：这种情况多提示胃热炽盛、胃肠实热或脾胃热壅滞，其症状各有不同。体内胃热炽盛所引起的舌苔黄，其症状为：体发热，患者怕热不怕冷，盗汗，面部赤红，心烦意乱，口干舌燥，脉洪大；体内胃肠实热所引起的舌苔深黄，其症状为：舌苔厚而且干燥，甚至会出现老黄焦烈起芒刺的现象，面赤体热，口干舌燥，盗汗，大便秘结，腹满且疼痛，心悸，严重得甚至会神志不清，脉沉有力或滑实；脾胃湿热壅滞所引起的舌苔黄，其症状为：舌苔上附有垢浊，舌质红，体发热，心悸，口干却不想喝水，脘腹胀满，没有食欲，恶心呕吐，大便垢腻恶臭。
舌苔白色：这种情况多提示脾阳虚衰、寒湿侵袭皮表或风寒侵入皮表。脾阳虚衰引起的舌苔白，是由于久病导致脾阳亏损，或屡经吐下，中气大伤，或饮冷中寒，脾阳逐渐衰败，内寒凝闭中焦，既不能运化水湿，又无经输布津液，以致舌苔白净，津少光亮，形似雪花。脾阳虚衰所引起的舌苔白，其症状表现为：舌苔洁白，光亮少津，就好像一片片雪花散步在舌头上，颜色比一般的白苔要更白，而且面色苍白少华，腹中冷痛，喜温喜按，腹胀，食欲不振，便溏溲清，身体低温，身倦乏力，气短懒言。由脾阳虚衰而引起的舌苔白，治疗时应温中健脾、甘温扶阳，药方可选用附子理中汤。
舌苔灰黑色：这种情况多提示脾阳虚衰、痰饮内阻、温热内蕴等。脾阳虚衰所引起的舌苔灰黑，其症状表现为：舌苔灰黑、薄润，面色一般显得枯黄无华，饮食少思，腹中冷痛，腹胀，喜欢喝热饮，大便稀溏或泄泻，手脚冰冷。一般是因为脾气虚弱，阳气有所损耗，或者是直接感染了寒邪，也可能是因为误治，或平日里饮食不注意，贪食生冷食物，损伤了脾阳，中阳不振，阴寒内盛，舌苔就会慢慢变为灰黑色。痰饮内阴所引起的舌苔灰黑，其症状表现为：舌苔灰黑、水滑，有时也呈现灰黑而腻的形态，并伴有头晕目眩，胸闷气短，腹胀，脘部有振水音，口干但不想喝水，肠鸣便溏，有的人形体还会变得枯瘦，神疲乏力。这种情况一般是由于脾阳不振，津液不能正常敷布和运行，于是蓄聚而生湿，凝结在肺部化为痰，寒饮痰湿停滞胃肠，寒湿壅盛，就会导致舌苔灰黑。湿热内蕴所引起的舌苔灰黑，其症状表现为：舌苔灰黑，厚腻而黏，体发热，尤其是中午过后，体热明显，口中干苦，嘴唇枯燥，面色淡黄或晦滞，胸满气短，腹胀，小便短黄。这种情况一般多由于脾失健运，水湿内停，在胸中郁积而化热，湿热蕴蒸，秽浊壅滞中焦，从而导致舌苔灰黑。
舌苔溃烂：这种情况多提示胃热痰浊上逆、或宿食积滞。其症状各不相同，前者表现为舌苔的质地疏松，浮于舌面，形如豆腐渣一样，能揩去，但旋即又会生长出来，常伴有胸闷恶心，口中发苦，或者会咳吐黄痰，心悸气短；后者症状表现为舌苔质地疏松，浮于舌面，厚腐而臭，常常会伴有干噫食臭，喛腐吞酸，脘闷，腹振肠鸣，纳差便溏。舌苔溃烂多是因为脾冒热盛，蒸腾胃浊，邪气上升所致。因为胃乃水谷之海，以通降为顺。如果胃失和降，那么胃中的水谷将不能化为精微，反会生出浊痰，或食停气滞。具体地说，对于胃热痰浊上逆所引起的舌苔溃烂，治疗时应着重清热化痰辟浊，药方可选用温胆汤加味；而对于因宿食积滞所引起的舌苔溃烂，治疗时则应着重消食导滞，药方可选用枳实导滞丸等。
舌上无苔：舌上无苔是指舌头表面光滑洁净，严重的患者如镜面一样，这是病情危险的预警，应当注意。舌上无苔多提示胃阴干涸、气血两虚等。其症状各不相同。胃阴干涸所引起的舌上无苔，其症状主要表现为舌红且光滑如镜，舌面缺少津液，尤其是舌心，烦渴不安，没有食欲，或者饿了也吃不下饭，干呕作恶，或见胃脘疼痛，肌肤灼热，低烧，大便秘结，甚则噎膈，反胃，治宜滋养胃阴，可选用益胃汤；气血两虚所引起的舌上无苔，其症状主要表现为：舌淡白而光，常见面色苍白或枯黄，唇甲淡白，头晕眼花，心悸失眠，疲倦乏力，少气懒言，语声低微，手足麻木，饮食不振，大便溏薄，小便清长，治宜健脾养胃、补气生血。
四看裙边舌：
裙边舌又称齿痕舌。由于舌伸出时显得浮肿而娇嫩，加之舌边有牙齿压出来的舌印，犹如女人裙子的边缘，故得名。
这种舌是由于脾胃不知，导致体内营养不良，尤其缺乏蛋白质，引起舌的水肿。舌组织的反映较一般器官灵敏，所以可能此时身体其他部位并无水肿表现。舌现齿痕而舌淡白湿润，属寒湿内盛；淡红而嫩，属脾虚或气虚，舌红而苔黄腻，多属湿热痰浊壅滞。
