看白癜风的医院哪家好 http://pf.39.net/bdfyy/bjzkbdfyy/日常生活中，如果发现身体不舒服的话，大家通常会选择及时就医，现在也有很多人更加信任中医，经常看中医的人应该都听过脾虚这个词吧，但是真正了解脾虚的人少之又少，甚至都不知道脾虚会出现哪些表现。
如果脾脏功能正常运行的话，身体中的气血就会充足，身体也会变得强壮，但是脾胃虚弱会使得免疫力下降，消化能力减弱，气血运行受阻，给身体健康带来不利影响，中医认为脾虚是百病之源，特别是身体出现一些表现时多半跟脾虚有关。
要想真正了解脾虚，首先要清楚脾虚的原因是什么：
1、思虑重重
若思虑过重就会消耗太多心气，导致无力生土，那么脾气也会变得虚弱，这就是为什么古代很多知识分子，文人墨客都是一副手无缚鸡之力的样子，因为这些人经常过度用脑，心思太重，出现了脾虚的情况，而且我们国家的人擅长用脑，甚至是用心术，这就会增加脾气虚弱的概率。
2、过于安逸
我们国家的人肌肉力量相对较弱，而脾主四肢和肌肉，如果不能合理安排活动量，过于安逸的话，就会影响脾胃健康。
3、暴饮暴食
现如今，人们从温饱不足的年代进入了小康社会，虽然不用再为吃不饱饭而担心，但是经常会出现暴饮暴食，爱吃高热量食物的情况，这样也会影响脾胃健康。
脾脏功能下降时，身体会出现这些表现：
大多数脾胃虚弱的人，身体很容易变得肥胖，而肥胖容易引发各种问题。如果脾胃健康的话，身材一般是比较均匀的，而脾胃虚弱引起的肥胖，很难通过减肥瘦下来，此时一定要调理好脾胃健康。脾胃虚弱的话，消化能力也会下降，那么新陈代谢速度变缓，身体不能有效吸收营养，不管吃再多食物，都会出现营养不良的情况，脾虚还会导致体内湿气加重，影响消耗脂肪的速度，人就会变得越来越胖。
脾胃虚弱的人还会出现明显的外在表现，比如早上起来发现眼睛肿胀，脾胃虚弱会导致肾脏功能下降，而身体中的代谢都需要肾脏来完成，如果肾脏不好的话，代谢就会变得紊乱，所以身体容易出现水肿的情况，如果本身就肾虚，那么脾胃功能下降会让情况变得更加严重，甚至会形成恶性循环。
还有一些脾胃虚弱的人，晚上睡觉的时候会发现嘴角不自觉地流口水，枕头都弄湿了一大片。这是因为脾虚患者不能有效控制唾液，所以睡觉的时候特别容易流口水，如果偶尔流口水是正常的，但是长期这样的话就要引起重视了。
脾胃虚弱的人说，舌苔会出现明显的变化。舌苔是脾的外在表现，脾胃功能下降，舌苔会变得厚重黏腻，因为身体中的水湿无法排出，就会堆积在舌头上，那么舌头会变得肥大，舌头边缘有明显齿痕。
脾胃怎么调理呢？中医一个方法教给你
中医推荐一个好物，对付脾胃虚“有一手”，外敷方出自南师《我说参同契》，将艾绒，桂圆，花椒，白芨，陈皮，桂枝，茯苓团这几种药材研磨碎，然后揉成一个球，用医用胶布贴到肚脐（神阙穴）上。
肚脐在中医叫“神阙”，这里皮肤最薄，没有脂肪组织，皮肤和筋膜直接相连。不要小看肚脐，它很会吸收。身体需要的就会吸收，不需要就不吸收，所以用脐贴对付脾胃虚是非常好的。
同时，肚脐是人体经络穴位最多的地方，又连接着五脏六腑，况且脾胃和肚脐距离还近。
艾绒、桂圆、花椒：通经活络、温经止血、消除寒气，专门针对脾胃寒的问题，将体内寒气散出去，再给脾胃注入一股阳气。
白芨、陈皮、桂枝：补心脾、益气血，脾胃虚就要先健脾，让脾胃恢复他的运化之力。
茯苓团：增强免疫力，健脾补脾，在增强免疫力的基础上，再一次对脾胃功能进行巩固。
如今，这个方子已经可以达到量产了，身上湿气重，脾胃虚弱的，就可以试试将艾脐贴贴在肚脐以及足底涌泉穴，要不了多久，你就会发现自己的身体得到了改善，并且还不会给身体带来什么副作用，使用起来安全。
