很多人早上照镜子，有时会看看舌头，突然发现舌两边有明显的牙印儿，也像锯齿状，很好奇其他人是不是也是这样？
其实，这是中医术语里面的“齿痕舌”，多因舌体胖大而受齿缘压迫所致，是一种不健康的体质偏颇的舌体表现，与以下的因素有关：
1、脾胃功能差
中医认为脾主肌肉，舌头算不算一块肉呢？当然算，当脾胃虚弱的时候，气血生化乏源，不能濡养舌头，就形成了齿痕舌。脾虚的人常常表现为大便溏稀，大便次数多，吃饭容易腹胀，胃口差，一吃冷的或辛辣油腻就容易拉肚子等。
2、爱操心、爱生气
爱操心的人，什么都想的周全，对别人来说，是非常贴心暖心的，但对于自己来说，却是容易焦虑，追求完美。中医五脏对应情绪时，脾跟“思”有关，常常爱生气的人，常常“肝郁乘脾”，导致脾虚，引起齿痕舌。
3、湿气重
《黄帝内经》中说道“诸湿肿满皆属于脾”，出现齿痕舌就代表脾虚了，脾是负责代谢我们身体里的水液的，当脾虚、脾气不足时，它原本可以代谢一桶水，现在力气不足只能代谢半桶水，剩下的继续在你的身体里停滞，这时候可能就会出现身体困重、关节疼痛等症状。
齿痕舌发生不止这些原因，还跟肾虚、多梦、焦虑有关，想知道你的舌头有什么奥秘，可以咨询治未病科医师。
推荐一款中药健脾祛湿茶：
陈皮9g、白茯苓9g、山楂9g
适用人群：肢体困重，舌苔伴齿痕，肥胖人群。
●中医“治未病”●
“治未病”最早源自于中医四大经典之一《黄帝内经》所说：“是故圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也”，内容包括未病先防、既病防变、病后防复三个方面。
医院“治未病”科职能主要包括：
1.传统的就诊方式，通过望闻问切，搭脉望舌苔体质辨识，对体质偏颇指导干预。
2.提供中药特色茶饮及特色药膳咨询。
3.对虚病、失眠、焦虑、亚健康等提供中医特色干预。
4.对高血压、糖尿病、高尿酸血症、冠心病等慢性病提供健康的生活方式和饮食指导。
5.中医戒烟门诊咨询。
作者简介
管鑫
医师
中医内科学硕士，毕业于南京中医药大学中西医结合专业和上海中医药大学中医内科学专业，医院治未病科医师，先后跟随高建东、吴家良、杨毅勇等沪上名医学习，注重以中医的整体观预防和治疗疾病，强调未病先防既病防变，注重饮食作息和心理调整，擅长虚劳、失眠、慢性咳嗽、慢性胃炎、肾炎等中医药治疗。
医院治未病科
门诊时间：周三全天、周四上午
编辑/高磊
资料/医院
转载请注明来自上海黄浦官方
