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舌尖上的名著,红楼里的枣泥山药糕临沂新 [复制链接]

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枣泥山药糕是《红楼梦》中一道美食,为秦可卿病中所服之滋补品。枣泥山药糕易于消化,味道清甜,而红枣可以补气血,山药可以健脾胃,对可卿这些病中之人,是不错的补养小食。今天我们就来做这道美食

食材

铁棍山药克,红枣克,酸奶、炼乳适量。

做法步骤

1鲜铁棍山药放入锅中,蒸四十分钟左右,断生;

2蒸熟的山药放凉,然后碾碎过筛,得到细腻的山药泥,根据山药泥的干湿程度拌入适量的炼乳和酸奶,使之成团;

3红枣去核泡发,放入水中煮二十分钟左右;

4煮过后红枣放凉,碾碎入筛,滤出枣泥;

5将山药泥放入大食品袋,整平,隔袋用擀面杖擀成长方形薄片;

6剪开食品袋靠上面的一层,将枣泥均匀薄薄的涂抹于片状山药泥上,上下各留一公分空白不涂抹枣泥;

7轻抬起底部的食品袋薄膜向前方卷起,卷成圆筒状,压紧使成型;

8把卷好的圆柱切成三厘米厚片就成功了。

枣泥山药糕,入口软糯清甜,它即是小甜品,又是养生品,用料简单,喜欢的朋友可以试一试。

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