面对恼人的夏日蚊虫，您也有这样的困扰吗？明明一群人出游踏青，别人都没事，自己却每次都被叮的满头包，且红肿难消？陈玫妃中医师表示，老是被蚊虫「叮」上，当心恐是「气阴两虚」体质作祟，导致俗称「皮热」，才容易被叮咬。老当「移动式捕蚊灯」？有这些症状，恐是气阴两虚体质上身惹祸为什么「皮热」容易吸引蚊虫叮咬呢？陈玫妃中医师解释，所谓「皮热」就是体温、皮表温度稍高的意思，蚊虫除了有趋光性外，更伴随有趋热性的特质，对于生物的体热也非常敏感；因此当人体体温偏高时，就特别容易吸引蚊虫驻足。而以中医角度来说，引起「皮热」症状发生的主因，则多与患者有气阴两虚体质有关。陈玫妃中医师指出，当人体阴虚到一定程度时，便会导致「阴虚生内热」的发生，出现口干舌燥、常感疲倦、无力；夏天容易手足心热、冬天却又十分怕冷。其中，手足心热就是造成体温较常人偏高的关键。在此情况下，相较其他人自然更容易吸引有趋热性的蚊虫到来。且值得注意的是，这类体质者除了易被蚊虫叮咬外，其皮肤往往也较敏感，一旦被叮咬后搔痒、红肿症状将更胜常人。明明一群人出游踏青，别人都没事，自己却每次都被叮的满头包，且红肿难消？拒绝蚊虫纠缠！气阴两虚体质者，快喝这一味「补气滋阴饮」气阴两虚体质者如何避免被叮咬？陈玫妃中医师表示，不想让蚊虫「叮」上，关键就在于改变日常不当的饮食及生活习惯，包括少碰冰凉生冷、烧烤油炸类等容易让人上火的食物，以及尽量远离压力来源、避免熬夜等。此外，陈玫妃中医师也提醒，想要改善气阴两虚体质，民众在调理时切勿认为因为有口干舌燥、体温偏高等热症，就认为自己有上火症状；任意服用有泻火作用黄连、黄芩等性质寒凉的药材，而应以补气养阴为主轴，譬如，有助养气的党蔘、粉光蔘、黄耆，搭配有补阴之效的麦门冬、天门冬等，就是很好的配伍方式。针对容易被蚊虫侵扰的阴阳虚体质患者，不妨饮用综合上述成分组合而成的「补气滋阴饮」，进行日常调理：★补气滋阴饮材料：粉光蔘2钱、麦门冬3钱、薄荷1钱。作法：1.将所有药材简单冲洗、去除杂质后，捞起沥干备用。2.取一大锅，放入所有药材，倒入c.c.水，以大火煮滚。3.接着转小火熬煮至水分剩下约c.c.左右，即可熄火放温后饮用。作用：粉光蔘，味甘微苦、性寒，能补气养阴、清火生津。麦门冬，味甘微苦、性微寒，有养阴润肺、清心除烦的作用。薄荷，味辛、性凉，有疏散风热、清利头目、疏肝解郁之效。一同烹煮成茶饮饮用，有助于补气滋阴、改善气阴阳虚体质、发挥解皮表热气、舒缓皮肤瘙痒与敏感不适的作用。：陈玫妃中医师也提醒，除了对症调理外，建议民众若真不慎被蚊虫叮咬，切勿任意搔抓，而应改以轻度拍打来舒缓症状。或是利用冰块局部冰敷，这是很好的止痒选择。还可以使用世云堂百草膏涂抹至患处，杀菌止痒择，全中药成分不含激素，大人小孩和易过敏体质都可以放心使用。
