9种舌苔,看看你是哪一种 [复制链接]

最好的“健康医生”其实就是我们自己，平时我们可以根据舌头来发现自己的一些小症状，及早进行改善和内调，下面9种舌苔症型，看看你是哪一种？

1.舌苔发红：通常表示体内有热邪，可能是实热或虚热，常伴随口渴、烦躁等症状。

2.舌苔黄厚：多提示体内有湿热或食积，可能伴随消化不良、口苦等症状。

3.地图舌：舌苔部分剥落，形状不规则，像地图一样，可能与阴虚或胃气不足有关。

4.镜面舌：舌苔几乎完全剥落，舌面光滑如镜，多属胃阴虚损，可能伴随口干、食欲不振等症状。

5.齿痕舌：舌边有牙齿压迫的痕迹，通常表示脾虚湿盛，可能伴随身体疲倦、浮肿等症状。

6.裂纹舌：舌面上有纵横交错的裂纹，可能与阴虚、热盛或气血两虚有关。

7.点刺舌：舌面上出现红色的小点或芒刺，通常表示脏腑热盛，可能有疼痛、口渴等症状。

8.瘀斑舌：舌面出现青紫或暗红的斑块，提示体内有瘀血，可能伴随疼痛、月经不调等症状。

9.舌苔发白：多表示体内有寒邪或湿邪，可能伴随怕冷、四肢不温等症状。