北京治疗白癜风费用要多少 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/zn_bjzkbdfyy/天气越来越冷了，很多朋友都觉得自己不仅皮肤干干的，而且常常感到口干舌燥，特别容易上火，还容易犯口腔溃疡。有没有效果比较好的美食用来对抗冬燥呢，这是大家都比较关心的问题。小笑在这里为大家推荐一种价格便宜、润燥养肺效果很好的水果，那就是梨子。梨子不仅味美多汁，富含多种维生素和纤维素，还具有清热化痰、润肺止咳的功效。梨子还能帮助消化，有益心血管健康。可以说，梨子是一种物美价廉的天然保健食品。梨子生吃味道很好，但做熟了吃，不仅营养价值更高，还有治疗功效。我们来看梨子的几种常见的做法：1.冰糖雪梨羹将雪梨去皮，切块，放入土冰糖，加几粒枸杞，小火慢炖，不仅滋味甜美，还具有生津润燥、清热化痰的功效。冬天雾霾很大，多喝点冰糖雪梨羹，有助于排出体内毒素。2.川贝冰糖炖雪梨川贝冰糖炖雪梨是一道很多家庭经常制作的药膳，川贝可以止咳，雪梨化痰健脾，这是一道功效很好的药膳。3.红枣银耳炖雪梨这是一碗既营养，又可以美容的汤：银耳具有强精补肾、润肤养颜的功效，红枣具有补中益气、养血安神的功效，雪梨具有生津润燥、清热化痰的功效。4.秋梨膏秋冬气候干燥，容易伤风咳嗽，家里可以备一点自制的秋梨膏，润肺止咳、生津养阴。5.鲜榨梨汁制作简单，滋味清甜，营养丰富，润燥滋阴。6.京糕梨丝京糕就是我们常说的山楂糕，“山楂糕拌梨丝”这道菜，曾经在著名文人梁实秋的《馋》一文中出现过，是老北京人非常喜欢的一道菜，滋味酸甜可口。7.辣白菜在韩国辣白菜的制作过程中，梨是必不可少的食材。韩国的辣白菜，甜丝丝的，特别好吃。今天小笑给大家介绍的内容，朋友们还喜欢吗？祝福朋友们身体健康！（图片来自网络，本文为作者辛苦原创，如果喜欢请
