苗年神秘、让人向往，这是苗族人庆祝丰收的日子，是一年里劳作的结束与欢乐的开始。
苗年，既是过年，又是祭祖的重要节日。就像汉族人民过春节一样，苗年通常在秋收结束之季进行。意在欢庆丰收和对来年的向往。传说过苗年与中华民族始祖之一蚩尤有着密切的关系。
传说在涿鹿大战中，蚩尤被擒杀的时间在苗历的年终岁首。为了纪念蚩尤，西江过苗年选在苗历的年终岁首，即阳历的10月到11月。西江苗年分为“初年”、“大年”和“晚年”，连过三次。
过苗年的时候，苗寨除了做各种苗家美食，还会准备各种娱乐活动。还有如跳芦笙、斗牛、斗鸟等。节日期间，所有亲朋好友互相走访、饮苗酒唱苗歌，年轻男女则游方寻偶，寻找人生的另一伴。
提起苗年的宴席就不得不提苗年的美食了。苗家人最爱的是糯米，他们运用古老的技艺把糯米制作成各种美食，首先要提的就是那香喷喷还热乎着的糍粑了，在这天，苗家人最喜欢吃着自己手工打的糍粑，别提多美味了。
还有五色糯米饭，五色糯米饭是苗族人民的吉祥物，表示生活像百花灿烂。黑色来自枫叶嫩茎，黄色来自密蒙花，红色来自圆叶红蓝草，紫色来自长叶红蓝草。五色糯米饭也有一定药用价值，不仅香甜美味，更能强身健体。
不得不说的还有苗家一特色，酸菜鱼，野生的鱼，番茄红辣椒，加上苗家独特的手艺，那酸爽，别提多带劲了。
不过苗年长桌宴上可不指这些哦，象征着鸿运当头的红鸡蛋，腊肉，猪肉特色菜等，无不在彰显着菜品的丰富和诱人。
既然有菜那么酒必然也是不可缺少的了，不过苗家人最爱的还是那自己一首酿造的苗家糯米酒，它是用惠水黑糯米为原料，以苗家代代相传的古老方法酿制。过去苗家虽把它作为待客的上品。苗人运用黑糯米酿酒，因酿造工艺独特，口感醇厚，逐渐发展形成独具一格的贵州苗酒。
在苗年这几天，苗族人民载歌载舞，吃着自己做的苗家特色美食，喝着自己酿造的苗家糯米酒。在歌声中庆祝丰收的喜悦，也祝愿着来年的丰收。
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