舌头,人体自带的体检报告,体内有疾, [复制链接]

你有认真观察过自己的舌头吗？你知道吗，舌头其实也会“说话”！

舌头不仅能够尝到食物的酸甜苦辣咸，还能够反映出身体的健康状况。体内有疾，会折射在舌头上，舌头是人体自带的一张体检报告，通过观察舌头的表现，可以知道身体哪处出了问题。

怎样通过舌头判断身体的好坏？

先看舌头的颜色和舌苔，舌头的颜色本该是淡淡的红色，表面会有薄薄的舌苔，或者没有舌苔。若舌头的颜色发红，红的比较明显，并且舌尖还有轻微的疼痛感，暗示心火比较旺。若只有舌头中间异常发红，则预示胃部受损，胃火太旺了。

如果舌头的颜色变成了白色，舌头表面有一层很厚的舌苔，暗示气血虚或体内有很重的湿气。若舌苔很重，舌苔的颜色发黄，暗示体内有很重的湿热。若舌苔很厚，舌苔的颜色发黑发紫，这说明体内的湿气已经重到一定程度了，舌苔已经由白转为黑了。另外，肾脏出问题后，舌苔的颜色也会变成黑色的。

看舌头的形状，正常的舌头不会特别肿大，若舌头突然变得比原来肿大，并且舌头边缘上还经常有牙齿的齿痕，这说明肾脏虚弱，体内的水分无法很好的代谢出去，积聚在了舌头上面。

若舌头异常肿大，舌头边缘上有牙齿的齿痕，并且舌苔还异常的厚、异常的白，预示脾胃不太好，脾胃虚弱的人，容易出现这种舌象。

看舌头下面的脉络，舌头下面会有很多明显的青筋，有两条青筋会格外明显。要注意观察舌头下面的青筋的颜色，青筋的颜色本该是紫色的，若青筋的颜色变成了明显的紫黑色，暗示血管多半出了问题，血压和血脂多半出现了异常。

舌头上面出了舌苔，其它什么都不会有，若舌头上面出现了紫色或黑色的斑点，说明体内有淤血，多半是心脏出问题引起的，心力衰弱的人，容易出现这种情况。

出现“地图舌”，是需要警惕的情况，地图舌就是指舌头上面有明显的裂纹。若舌头上面有裂纹，且舌头的颜色发白，舌苔比较厚，暗示体内的湿气比较重。若舌头上面有裂纹，舌头表面发红，且偶尔会渗出血，说明体内津液不足，体内燥热的情况比较重。

通过舌头的感觉，也能得知身体是否健康，正常情况下，我们的舌头是不会有异常感觉的，若舌头经常发麻，舌头经常有僵硬感，说明心脏或大脑血管出了问题，血管可能堵塞了，问题较为严重，要引起重视。

若舌头经常有刺痛感，舌头发白，感知不到味觉，舌头上面长了很多红色的小点点，这是身体缺乏维生素B12的信号，要尽快补充维生素B12。

舌头是身体的体检表，平常要注意观察自己的舌头，观察舌头应该选择在早上，吃早饭之前，吃完东西再观察舌头，会影响对舌象的判断。看到舌头出现异常时，要尽早检查。另外，平常要养护舌头，要好好刷牙，刷完牙后要刷一下舌头，这样可以刷走舌头上的细菌，使舌头处于洁净的状态。