舌苔白浑身乏力睡眠不好应该怎么办
我们看一下今天的舌苔，他的主诉很多，这个大多数是因为湿气重引起的。我们看一下他的舌苔，整个是白色为主，舌尖有一点点红，还伴有一些小红点，这是心火旺、心里有淤热。他的淡白舌，苔白微厚，中间有一个裂纹，整体来说是一个脾肾阳虚寒湿内蕴的体质、脾肾阳虚不能把湿气排掉，脾胃的排湿能力下降后大便就会黏腻糖稀。湿气排不掉就会出现头晕油腻、困乏无力。
综合来说他是肾阳虚、寒湿重、阳气不能充分的供给宗筋。就会出现坚而不久、硬度不够。
治疗上我们可以用栀子、酸枣仁、散心精的淤热。或者用三仁汤加减、甘露消毒丹都可以把体内的湿气排掉。
