舌系带短缩

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阳了以后,你的嗓子还好吗送你2个方法,改 [复制链接]

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这些天,好多人都说自己感染新冠病毒后,烧是退了,但咳嗽、咳痰等症状丝毫没有改善。

大家可以去看,此次感染新冠病毒者有比较明显的口干舌燥、咳嗽咳痰等症状,此外,还伴有上火的症状。在中医看来,多属“阴虚”的范畴。

我们知道,肺位于胸腔,在五脏六腑中的位置最高,其开窍为鼻,在体合皮毛,喉为之门户,可以说是我们五脏六与外界连接的至关重要的脏腑。而五脏六腑之所以可以正常的转运,也全靠肺脏的负重前行,是故,肺脏又有“华盖”之称,说的正是肺脏抵御了所有的外邪。

然肺喜润勿燥,又有“娇脏”之称,风燥之邪通过我们的咽喉、鼻窍、毛孔等处入侵及肺脏,燥邪伤津啊!风燥之邪损伤肺阴,炼而成痰,是故而见口干舌燥、咳嗽咳痰之症;加之肺阴亏虚,阴不制阳,以致虚阳浮越,而见上火之症。

因此,想要改善口干舌燥、咳嗽咳痰、上火等后遗症首当润肺养阴。

今天,向大家介绍的方子名曰养阴清肺汤,出自《重楼玉钥》。

养阴清肺汤:生地、麦冬、玄参、白芍、甘草、贝母、薄荷、丹皮。

养阴清肺汤主要用于口干舌燥、咽干咽痛、咳嗽少痰之症。

若是咳嗽痰多,而见腥臭的黄痰,可酌加竹沥以清化热痰;

若是咳白痰者,当加用半夏、陈皮以温燥寒痰。

除了药补外,还可以采用食补的方式来缓解嗓子不舒服的症状。可以多吃些有助于止咳的食物,慢慢改善咳嗽的症状。

今天我们就给大家介绍一种可以用来冲水喝的茶:金桔,一天两杯,润肺化痰又止咳,平时嗓子干痒也是可以用来泡水喝的。

主要食材:金桔、冰糖

具体做法:

1、准备一斤金桔,放进碗里,加入适量食盐和清水,用手把金桔表面的杂质和脏东西都搓洗干净,再用清水洗干净,去掉果蒂后控干水分备用。

2、把洗好的金桔改刀切成大小均匀的果片,不要太薄也不要太厚,方便后面的熬制。

3、金桔切好后放进碗里,加入一把冰糖,再倒入少许清水,搅拌均匀后放进冰箱里冷藏腌制6个小时以上。

4、把腌好的金桔倒进锅里,开大火不停翻炒,防止糊锅,炒到金桔金黄透亮,汤汁浓稠后就可以关火出锅了。

5、把炒好的金桔膏装进提前准备好的无水无油的容器里,再放进冰箱里冷藏保存,吃的时候舀上一勺放进杯子里,用开水冲泡一会就可以喝了,酸酸甜甜的,家里的小孩子特别喜欢喝,而且止咳化痰的功效特别好。

阳了以后咳嗽不要着急,多吃橘子、雪梨,能够让嗓子更加舒服,身体恢复速度也会更快。

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