口腔健康对于整体健康至关重要，然而口腔疾病在全球范围内仍然非常普遍。口腔疾病包括多种类型，从牙齿问题到牙龈疾病和口腔癌等。
这几种常见口腔疾病类型，做好预防，是重中之重
龋齿（蛀牙）
龋齿是最常见的口腔疾病之一。它是由细菌产生的酸腐蚀牙齿造成的。预防龋齿的关键在于良好的口腔卫生习惯，包括刷牙、使用牙线、漱口以及限制糖分的摄入。定期的口腔检查和洗牙也是预防龋齿的重要措施。
牙周疾病
牙周疾病是指影响牙齿周围组织（牙龈、牙槽骨和牙周膜）的感染和炎症。最常见的牙周疾病是牙龈炎和牙周炎。预防牙周疾病的关键是定期刷牙、使用牙线和定期进行牙齿清洁。此外，定期的牙科检查和专业洗牙有助于早期发现和治疗牙周疾病。
口腔癌
口腔癌是一种恶性肿瘤，可以发生在口腔任何部位，包括唇、舌、颊黏膜、牙龈等。预防口腔癌的重要措施包括戒烟和限制酒精摄入。此外，定期口腔检查是早期发现口腔癌的关键。如果发现任何口腔溃疡、颜色改变、肿块或持续疼痛等异常，应及时就医进行评估。
口腔感染
口腔感染包括口腔疱疹、口腔念珠菌病等。预防口腔感染的关键是保持良好的口腔卫生，并避免与感染源接触。定期刷牙、使用牙线和漱口有助于清除口腔中的细菌和病*。此外，保持免疫系统健康、避免过度使用抗生素以及遵循医生的治疗建议也是预防口腔感染的重要措施。
除了上述常见口腔疾病，其他疾病如唾液腺炎、颌面部疼痛综合征等也可能影响口腔健康。预防口腔疾病的基本原则是定期进行口腔卫生护理，并寻求专业的口腔保健服务。
在预防口腔疾病的同时，及早发现和治疗问题同样重要。定期的口腔检查和洗牙有助于早期发现疾病迹象，并采取相应的治疗措施。与口腔专业人士合作，建立个人的口腔健康计划，包括定期检查、正确的口腔卫生习惯和健康的生活方式。
口腔疾病对健康产生重要影响，但大多数口腔疾病是可以预防的。通过良好的口腔卫生习惯、定期口腔检查和洗牙，可以降低口腔疾病的风险。此外，健康的生活方式和及时就医也是保护口腔健康的关键。重视口腔健康，使口腔成为健康的门户，从而促进整体健康和幸福的生活。
