白癜风病是什么病 https://disease.39.net/bjzkbdfyy/240524/l8paz0o.html为什么我的孩子总是感冒、发烧？
为什么我家孩子比其他孩子瘦这么多？
门诊上，不断有家长问我这个问题，其实，我的回答总是很类似，因为这些孩子里面，百分之六七十都是积食，来来回回跟家长交待这些问题。
到底什么是积食呢？
所谓积食，就是食物吃的过多了，超过孩子脾胃所能承受的范围，导致脾胃功能低下。
为什么会积食呢？
孩子的脾胃还没有发育完备，“小儿脾常不足”，这就是孩子脾胃的特点，它的接受能力有限，是在循序渐进的。就像我们逐渐给孩子添加辅食，一定是从少到多，从好消化的食物开始。
比如才几个月大的婴儿，给他吃什么红烧肉、牛排大餐，其实孩子消化不了。如果顿顿给孩子吃难消化的食物，脾胃工作量过多，超过它的运化能力，脾胃则会受到损伤，消化能力就会下降，就容易形成积食。
好比一条乡间小道，自行车、电动车能过，小汽车勉勉强强，你大货车非要过，可能就不行了。
积食的两个阶段
积在胃
积食一般分为两个阶段，比如孩子连着吃了几顿肉食，什么鸡腿、排骨，结果吃多了，此时，出现的是急性积食。
胃里有过多的食物积存，孩子的肚子鼓鼓的，胃口下降，大便发臭，出现臭鸡蛋的味道，嘴巴里臭臭的，尤其是早上起床，口气特别明显，舌苔也会变得厚腻。
这个时候的处理比较简单，用一些消积食的小方子就可以：
消积食小方子
焦三仙各6克、炒鸡内金6克，熬水喝。喝2天基本就可以解决问题了。
除此之外，还可以用炒米茶：
积在脾
有的家长会问，我家孩子怎么明明清淡饮食了，为什么还是积食，天天消食也不管用，太头疼啦！
这往往是已经形成了慢性的积食，多数是积在脾。有形的积滞已经不在了，但是引起的脾胃损伤还在，一直没有恢复，就算天天喝粥，一看，孩子舌苔还是厚腻，有积食的表现。
“脾胃为后天之本，气血生化之源。”脾胃虚弱，孩子的正气不足，抵抗力就弱，容易外感，容易感冒、发烧，咳嗽缠绵不愈。可以这么说，这种积在脾引起的问题非常多，有很多孩子看起来病情在各个部位，其实根源都在这点。
因为孩子的脾胃长期受到损伤，不是简单的消积导滞就可以解决的。这里给大家分享一个慢性积食方。
材料：怀山药9克、莲子肉6克、茯苓6克、薏米6克、芡实6克、焦三仙各6克、炒鸡内金6克。
这个方子，在消的同时，增加了“补”的作用，这也是我一直坚持的思路，攻补兼施，左手消，右手补。
如果孩子积食时间久，情况比较严重，就得用更强的办法，可以配合推拿、泡浴、贴敷、中药汤剂或者颗粒剂，效果会更好。
你家孩子有积食的情况吗，可以留言，我帮你出主意。
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